昼→ざるそば、夜→豆腐だけの生活送った結果wwwwwwwww

昼ざるそば夜豆腐だけの生活送ったら1カ月で体重が14kg減った

ストイック(´・ω・`)
1: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:33:42.22 ID:jERu/v6G0.net
しかもすこぶる体調いい
痩せたいやつは試してみ

 


2: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:34:54.92 ID:NHIo+GUi0.net
元が何キロだったの?

 

4: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:36:03.84 ID:jERu/v6G0.net
>>2
95kgです
体重だけじゃなく身長も教えてくれなきゃ意味がない この手の話題でいつもイラっとくる

 

5: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:36:26.95 ID:1B+je0bU0.net
前はどんな食生活だったの?

 

8: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:37:46.66 ID:jERu/v6G0.net
>>5
昼も夜もがっつりみたいな感じ
昼とんかつ夜ラーメンみたいな

 

6: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:36:52.40 ID:tjqBj9sF0.net
カロリー足りなさ過ぎる
これで満足する頃には省エネ生活してそう

 

7: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:37:45.13 ID:Di3ViGFD0.net
80までは勝手に落ちるわ
問題はその後

 

11: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:40:38.76 ID:jERu/v6G0.net
>>7
ほんと?まあでも中学以来80切ったことないかも

 

9: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:39:10.46 ID:ONBGh4S5d.net
俺はそれで2週間で12kg落ちた

 

10: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:40:28.04 ID:t+T8OmeS0.net
以前の生活がそんなんでよく今の食生活続けられるな
凄いわ

 

13: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:42:10.65 ID:jERu/v6G0.net
>>10
健康診断やばくて心入れ替えた

 

14: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:43:48.56 ID:5qfXGHbS0.net
>>13
どうやばかったの?
酒とかタバコはやる?

 

16: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:47:21.33 ID:jERu/v6G0.net
>>14
基本的に評価がCとDしかない(Dが一番やばくてDがやや多め)
酒は毎日晩酌してたけどいまはもっぱらノンアル

 

12: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:40:44.66 ID:5qfXGHbS0.net
そんだけデブだからそれだけ痩せただけだろうが
メタボレベルじゃ意味ないわ

 

15: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:45:44.39 ID:57mZeiuUd.net
飽きるだろ

 

17: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:55:31.32 ID:K+UM4NgU0.net
急に痩せるとまずいぞって書こうとしたけど結構身長低い?

 

21: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:57:08.43 ID:jERu/v6G0.net
>>17
174しかない

 


18: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:55:37.32 ID:9B/b/ZBW0.net
栄養取れてる?
タンパク質、ミネラルとれよ

 

19: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:56:13.71 ID:f9FlUzln0.net
俺もやりたいけど飽きるだろ

 

22: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 03:00:29.43 ID:jERu/v6G0.net
>>19
生きるためなら飽きたとか言ってらんない

 

23: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 04:54:22.19 ID:9JbA3E390.net
>>22
お前かっこいいなそれ

 

20: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 02:56:20.73 ID:WDA0kXAd0.net
それヤバい奴じゃん?

 

24: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 04:57:29.07 ID:9MZRlDVL0.net
鳥の胸かササミと野菜食えよ

 

25: ジャム速ニュース 2017/07/14(金) 05:31:08.44 ID:gniXImN7a.net
長生きしてもしゃーないんだから好きなもん食えばよか

 

転載元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1499967222/

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蕎麦は良くても夜豆腐だけとか絶対無理だ…
やっぱ日頃から健康に気をつけてるのが一番だね(´・ω・`)

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